Quelle alimentation adopter lorsqu’on se met au sport ?
Que nous soyons sportifs ou non, l’alimentation est indéniablement un élément crucial pour la santéPoursuivre la lecture
A la découverte du Yoga du Visage
Le yoga du visage est une méthode pluridisciplinaire, tirant ses origines du Hatha et YinPoursuivre la lecture
Les vertus de l’Aloe Vera
Dans la famille des 300 espèces d’aloès, il y a une espèce qui possède desPoursuivre la lecture
Spiruline : tout savoir
Qu’est-ce que la Spiruline ? La Spiruline est un produit à base de cyanobactérie, ellePoursuivre la lecture
Perdre du poids : la spiruline fait-elle maigrir ?
La spiruline a été définie comme étant le meilleur aliment pour l’humanité, au 21e siècle,Poursuivre la lecture
Formation en sophrologie
Technique fondée en 1960 par le docteur Alfonso Caycedo et consistant à aider les personnesPoursuivre la lecture
Sophrologie : tout savoir
Vous avez peut-être déjà entendu autour de vous le mot sophrologie. Mais savez-vous réellement cePoursuivre la lecture
Keto Bodytone : efficace pour perdre du poids rapidement ?
Le régime Keto ou régime cétogène est très à la « mode » en ce moment. Le butPoursuivre la lecture